Eieieiei..... bin heute mit "kleinem Knirsch", also deutlichen Signalen in Knie und Hüfte zum Pilates. Also dem im Studio, nicht das bisschen Spielen zuhause. Ist auch kein Wunder, in der Schule musste ich mit den Kids durchs hüfttiefe Wasser toben und dann noch 'nur mal eben kurz' ein Stückchen rennen. :kopfwand: jaaa, weiss ich, blöde Idee, aber manchmal braucht man eben auch etwas Spass bei der Arbeit :D
Nunja, Körperspannung unterirdisch, dementsprechend habe ich mich nicht mit Ru (h)m bekleckert.War aber ok, mein Gewürge hat das Gangwerk immerhin wieder zum Laufen gebracht. Und dann sehe ich bei so einer asseligen Übung in den Spiegel :shock: :shock: was ist das denn???? Der Schwabbel da, ist der grösser geworden???
Ruuuhig, Mädchen, aaatmen.... geringe Körperspannung macht so'n Scheiss. Und ausserdem hast du mächtig Muskeln am Bauch bekommen, die schieben das Fett von unten DURCH die Bauchdecke, wo sie demnächst an der Luft kondensiert . Und zu guter Letzt ist Abnehmen gerade nicht das, auf das man sich konzentriert, wenn man einen MM vor sich hat!!!!! :doof: Ich bin halt irgendwo ganz tief in mir drin doch "'n Mädchen :prinzessin4: Versprochen, das geht auch wieder weg!
