Heute Abend geht's zum Halbmarathon in HH, werde zusehen, dass ich vorher noch schön Situps, Kniebeugen o.ä. Mache... Oder hinterher... ...oder beides??? :shock: :cooler:
Unser Tempo wird nicht so schnell, aber gut...
meine rechte Schulter zwickt ein bissl, wahrscheinlich war ich zu mange nicht mehr schwimmen... Hab deshalb heute Morgen ne Runde SHAKKTI (mit Stöckern) gemacht. Uuund schon deutlich besser!!! :-)
achja... Dat will isch euch nicht vorenthalten...
Ich habe eine Mahlzeit probiert, die aus Eiweißriegel (den vom Lauf) Erdnüssen und Bier :bier: bestand... Plötzlich rumorte es im Magen, er schwoll an, schmerzte, es schien innerlich aufzuschäumen, Hiiilllfffeee!!! Mein Stahlkörper ist ja toll, bewegte mich im nu zur Porzellanfraktion, auf die ich mich schwungvoll mit nem DURCHFALL :kotz: der sich gewaschen hatte auf der Brille platzen, äh, Platz nehmen ließ... Auf jeden Fall riss ich dabei beide Scharniere von der Klobrille des Klosetts ab, :doof: sodass ich fast in demselben gelandet wäre... Argh!!! :schaem: :shock: Tonnentauchen kennen wir ja schon, aber Toilettentieftauchen, igittigitt!!! :dagegen:
