Naja, ich bin zuhause ständig barfuss unterwegs, trage, wenn das Wetter es zulässt, Chucks und co, oder eben Tevas... und die km sollten im Normalfall kein Problem darstellen. Heute morgen war ich nur etwas steif, Verkrampfung, aber keine Krämpfe. Ich bin eine kleine Runde schwimmen gewesen.... ohne Brille&Kappe, im ca 15m-Becken war auch nicht mehr drin. Was kippen die Dänen nur in ihr Wasser? :gruebel: Naja, die Brühe war trüb genug, dass ich im Wasser eine Runde dehnen könnte, ohne merkwürdig angeguck zu werden :lol: Dann kurz zum Kobmand, oder wie das heisst und Käse gekauft ( bei zuwenig Tierprodukt bekomme ich ja auch gerne mal Krämpfe). Und getrunkem, das war auch zuwenig :schaem:
Vorhin ging es dann in die andere Richtung den Strand hoch....kaum Gewicht auf dem Rücken und Meerstaunen und Muscheln/Steine sammeln war ausdrücklich erlaubt ( was jetzt in Diskrepanz zum wenig Gewicht steht.....egal :grins: ). Ich hatte drei sehr entspannte Stunden und habe in der Zeit 11km gemacht. Nix zum angeben, aber ich muss die Maschinerie ja wieder zum Laufen bringen. Ausserdem habe ich ein paar Squats gemacht, in der Hoffnung, dass der alte Kadaver sich mal wieder an Kraftdosierung und Symmetrie erinnert :)
Aprospros: das Meer war heute der Hammer, total wild, absolut hungriges Biest. Ich mag das ja ( ok, ich mochte es gestern auch :grins:). Aber heute gab es anstatt der Robbe, die ich in nur drei Meter Abstand ( getrennt durch einen Wassersaum)in dehr lebendig gesehen habe, winen grossen Seevogel, ausgebreitet wie Archaeopterix personlich, einen sehr grossen Fisch und einen kleinen Schweinswal.... alle sozusagen landbestattet :-( Hmnaja, gehört auch zum Meer...
Jetzt faule ich hier im Zelt rum. Ich schätze, die Nacht wird spannend, wenn das weiter so windet ;)
