11.04 5km in 23:20, danach cocktail, burger, chips, bier und kekse. wow !!!! super so im nachhinein betrachtet. zum glück gewicht gleich geblieben.
naja, 0,5 kg pro woche sind machbar. also theoretisch 3-4 kg.
die letzten 2 wochen davor werde ich 6 liter pro tag trinken und dann einen tag nichts. damit sollte das klappen.
an fasten brauch ich nicht denken :lol: ich denk ja standig nur ans essen :klatsch: >
<a rel="nofollow" title="Link: null">Eusebia Tesaurus</a> schrieb:
Das wird...eher nicht machbar :grins: Es sei denn, es geht nur um für 5min auf der Waage zur Dokumentation halten und dann sofort an der Tropf... und selbst dann wird es knapp, fürchte ich. Hm, bliebe nur ein chirurgischer Eingriff.....
ja, genau darum geht es mir. das ist wohl so mein "pre-midlife-crise" ding.
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<a rel="nofollow">CaBa</a> schrieb:
wieso? mit fasten geht das.... würd ich aber nich machen... :dagegen:
hä ? hast du aber !
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<a rel="nofollow">Sushi</a> schrieb:
ich persönlich halte Cabanossis Gewichtsambitionen, unter 70 kg zu kommen für wenig gesund, weil er scho jetzt nichts wiegt :shock:
das ist aber wirklich nicht so. beim captain hätte ich nicht erwartet, dass es durch fasten noch abnehmen kann. aber bei mir ist schon noch ein klein wenig fettreserve vorhanden.
