Sodele, der März ist vorbei und es waren wieder schöne Läufchen dabei.
Insgesamt sind 335 km zusammen gekommen. Davon wieder 3 Marathons mit ähnlichen Zeiten. Ne, stimmt nicht der letzte war aufgrund schmerzende Wade etwas langsamer, was aber auch sowas von egal ist.
Bis jetzt klappt es gut mit drei 42ern pro Monat. Miss jetzt nur noch versuchen die Schmerzen in der Wade in den Griff zu bekommen. Zwischenzeitlich war es gut und ich habe nichts gespürt. Beim Venlo HM wieder da nach 5 km.
Naja, wird schon wieder. Nervt zwar weil ich laufgierig bin und jeden Tag was machen möchte.
Seit gestern bin ich in Reha. Ich hoffe, dass die kommenden drei Wochen was bringen werden und die Schmerzen im rechten Arm weniger bzw zeitnah verschwinden. Mach so etwas das erste mal und habe anfangs Schwierigkeiten gehabt mich daran zu gewöhnen. Also mich und meine Gesundheit/Genesung an erste Stelle zu setzen, kein schlechtes Gewissen gegenüber anderen, usw.
In der freien Zeit nach den Behandlungen und dem Abendessen (wie kann man nur zwischen 17 und 18 Uhr an Abendessen denken ?) nutze und werde noch die Zeit zum Laufen, biken (ab nächster Woche) und lümmeln nutzen.
Ich glaube, dass ich diesen Monat zeitlich nur einen Marathon schaffen werde (wenn überhaupt). Die Steigungen sind zum Teil schon anspruchsvoll und die Power könnte entsprechend für viele bzw tägliche Läufe fehlen. Mal gugge wie es wird.
Hossa :grins:
