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[{"insert":"WIR SIND IM FALSCHEN FRED!! HIER KOMMT MEIN ROHKOSTSCHEIß REIN!!! ???\nIch zietier euch dann am MO. mal rüba, geht mit hendi nich...?\n"}]
? Roh Köstlich... Rohkost für Anfänger... ?
[{"attributes":{"bold":true},"insert":"Stimmt.. die pilze sind gekocht.. ??"},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Aber die gurken doch nich, oder?? ?"},{"insert":"?\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Die tomaten sind \"sonnengetrocknet\"... das müsste gehn"},{"insert":"... ?✌?\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Das wird echt schwieriger, als gedacht... ? aber wie ihr schon richtig gemerkt habt... DAS... IST CaBaaaaa!!! ???✌"},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Recherchieren hier gerade im bett... und haben erstmal mein grundlagenessen gefunden... PIZZA"},{"insert":"!! ??✌\n"},{"insert":{"embed-external":{"data":{"embedType":"image","url":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/bI0NBQNFIws\/hqdefault.jpg","name":"","attributes":[],"format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"image"}}}},{"insert":"\n\n"},{"insert":{"embed-external":{"data":{"embedType":"image","url":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/rUwxba4paHI\/hqdefault.jpg","name":"","attributes":[],"format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"image"}}}},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Des weiteren brauch ich unbedingt BROT, oder?? "},{"insert":"\n"},{"insert":{"embed-external":{"data":{"embedType":"image","url":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/DsZqNlAuGBc\/hqdefault.jpg","name":"","attributes":[],"format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"image"}}}},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Das dörren ist schon ziemlich energielastig"},{"insert":"...??\n\n"}]
[{"insert":"Über rohlmkost alles HIER REIN, BITTE..?✌\n"}]
[{"insert":"Klar sind die Gurken zumindest pasteurisiert (also kurz mindestens 60 Grad erhitzt), sonst wäre es nicht ohne Kühlung haltbar. Du merkst es schon am Knacken beim Öffnen des Glases, wenn das Konserviergut ausgekühlt, wird Vakuum gezogen und der Deckel sitzt fest genug.\nIch denke, den Gedanken an Brot solltest du erst mal vergessen....ich habe ein Rezept für Knäckebrot, dass im Ofen trocknet (mehr als 43 Grad), ich weiß nicht, ob man das durch längere Trocknungszeit hart bekommt...wie du sagst, sehr energielastig. Im Sommer wird es einfacher?\n\n\n"}]
[{"insert":{"embed-external":{"data":{"url":"https:\/\/www.caba.de\/CaBaFoRuM\/uploads\/282\/5DUQVN65KHXG.jpg","name":"Screenshot_20200111-231553_Firefox.jpg","type":"image\/jpeg","size":732771,"width":646,"height":1400,"mediaID":8326,"dateInserted":"2020-01-11T22:16:20+00:00","insertUserID":545,"foreignType":"embed","foreignID":545,"embedType":"image","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"image"}}}},{"insert":"So, mein Süssen, du wolltest es ja hier stehen haben?\n"}]
[{"insert":{"embed-external":{"data":{"url":"https:\/\/www.caba.de\/CaBaFoRuM\/uploads\/881\/I7VPYEEGH5M4.jpg","name":"Screenshot_20200111-231716_Firefox.jpg","type":"image\/jpeg","size":533803,"width":646,"height":1400,"mediaID":8327,"dateInserted":"2020-01-11T22:17:40+00:00","insertUserID":545,"foreignType":"embed","foreignID":545,"embedType":"image","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"image"}}}},{"insert":"?\n"}]
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[{"attributes":{"bold":true},"insert":"Wie war das nochmal??"},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"HIIER WEITWERMACHEEENN!!! "},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":" Zum Thema SAUF... äähhhh kultiviertes Trinken:"},{"insert":"\n\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Ist Wein also roh? Im Sinne von roh = nicht über 42°C erhitzt ist er das offensichtlich."},{"attributes":{"blockquote-line":true},"insert":"\n"},{"insert":"Ist Wein folglich möglicher oder sinnvoller Bestandteil einer rohköstlichen Ernährungsweise? Das möge jeder für sich entscheiden."},{"attributes":{"blockquote-line":true},"insert":"\n"},{"insert":{"embed-external":{"data":{"body":"Wie wird Wein eigentlich hergestellt? Die Basis sind Trauben, klar. Grüne oder rote. Der Prozess","url":"https:\/\/happyhealthyrawfree.de\/ist-wein-roh\/","embedType":"link","name":"Ist Wein roh?","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"link","link":"https:\/\/happyhealthyrawfree.de\/ist-wein-roh\/"}}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Hehehe,,, Tag, bzw. Monat gerettet... "},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Yoguhrt brauchichnich in der Zeit..."},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Nur BROT... glaub schon, dass das notwendig wird, wenn ich mir Guacamole oder Aufstriche bastel..."},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"}]
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[{"insert":"nach kurzer Gockelsuche gibts einige Rohkostfähige Rezepte für Brot... wobei das mit dem, was ich Brot nenne, reichlich wenig zu tun hat.\nAlternative Fakten: Ich würde deiner Quelle über \"rohen\" Wein nicht vorbehaltslos trauen! Stichworte könnten \""},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Thermovinifikation"},{"insert":"\", \"Langzeit-\" und \"Hochkurzzeit-Erhitzung\" vorallem (und nicht ausschliesslich!) bei Großkeltereien sein... wie man das an der Flasche erkennt? Keine Ahnung!\n\nVielleicht sollte man(n) sich überlegen, zumindest für dieses Projekt erstmal nicht mehr ganz so vegetarisch zu leben, damit überhaupt mal was auf den Teller kommt (duckundweg)\nKönnten echt lustige 4 Wochen werden! "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"}]
[{"insert":"Heeyy... HUMOR belebt das GEHIRN... "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\nAlso warum nicht mal n Monat lustig?? "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\nHabs vorhin meiner MaMa gesagt.... die fands NICH LUSTIG!! "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\nBeim Wein könnte es sein, dass ich ne Ausnahme mache, genau wie bei \"Veganem Wein\"..\nImmer mehr Keltereien gehen zwar hin zum Veganen Wein, aber 100% ausschließen, dass das, was ich gerade trinke NICHT Vegan ist, kannich nich... "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\nWir sollten bei beiden Sachen mal die Nute im Puff lassen.... NICHTS DAVON wird mich schließlich umbringen, wenns mal doch nich 100% ist.... "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\nMuß aber sagen... so langsam kommen mir die Zweifel... also nicht, dass ich es nicht mache, sondern das es doch ein leidvoller Weg wird... "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"☠️"}}},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":" \n"}]
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[{"attributes":{"bold":true},"insert":"Ach ja.... im Grunde kann ich nur DAS essen, was ganz am Anfang in einem Supermarktes steht.... soweit bin ich schon mal... "},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"}]
[{"insert":"Guckt mal... hab n günstiges DÖRRGERÄT gefunden... "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"},{"insert":{"embed-external":{"data":{"url":"https:\/\/www.caba.de\/CaBaFoRuM\/uploads\/622\/RGHB2J3LXY1D.jpg","name":"raupen.jpg","type":"image\/jpeg","size":247192,"width":1000,"height":1000,"mediaID":8330,"dateInserted":"2020-01-13T14:18:32+00:00","insertUserID":2,"foreignType":"embed","foreignID":2,"embedType":"image","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"image"}}}},{"insert":"Raupen... Hhhmmm..... "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n\n\n"}]
[{"insert":"Was ist das daneben? Hundekacke oder ein zusammengerollter Schnurfüssler?\n"}]
[{"insert":{"embed-external":{"data":{"recordID":109291,"recordType":"comment","body":"
Ach ja.... im Grunde kann ich nur DAS essen, was ganz am Anfang in einem Supermarktes steht.... soweit bin ich schon mal... <span class="\"safeEmoji" nativeemoji="">?<\/span><span class="\"safeEmoji" nativeemoji="">?<\/span><span class="\"safeEmoji" nativeemoji="">?<\/span><\/p>","bodyRaw":[{"attributes":{"bold":true},"insert":"Ach ja.... im Grunde kann ich nur DAS essen, was ganz am Anfang in einem Supermarktes steht.... soweit bin ich schon mal... "},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"}],"format":"Rich","dateInserted":"2020-01-13T13:52:50+00:00","insertUser":{"userID":2,"name":"John CaBa","photoUrl":"https:\/\/www.caba.de\/CaBaFoRuM\/uploads\/userpics\/428\/nA0WF3FRDUQWW.jpg","dateLastActive":"2020-01-12T00:47:07+00:00"},"displayOptions":{"showUserLabel":false,"showCompactUserInfo":true,"showDiscussionLink":false,"showPostLink":false,"showCategoryLink":false,"renderFullContent":false,"expandByDefault":false},"url":"https:\/\/www.caba.de\/CaBaFoRuM\/discussion\/comment\/109291#Comment_109291","embedType":"quote"},"loaderData":{"type":"link","link":"https:\/\/www.caba.de\/CaBaFoRuM\/discussion\/comment\/109291#Comment_109291"}}}},{"insert":"Und was steht da bei euch?\n"}]</span></span></span>
[{"insert":{"embed-external":{"data":{"body":"Dörren statt Backen – Vitalstoffe statt Gluten Rohkost-Brote sind sehr viel einfacher herstellbar als herkömmliches Brot. Sie kommen ganz ohne Hefe und künstliche Backtriebmittel aus. Abgeseh…","photoUrl":"https:\/\/rohkostrezepte.files.wordpress.com\/2012\/05\/rawbruscetta1.jpg","url":"https:\/\/rohzepte.de\/rohkost-brot\/","embedType":"link","name":"Brot","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"link","link":"https:\/\/rohzepte.de\/rohkost-brot\/"}}}},{"insert":"Habe gerade diese Seite gefunden, vielleicht löst sie dein Brotproblem...\n\n"}]
[{"attributes":{"bold":true},"insert":"Hahaha... langsam fühl ich mich verPoPot... "},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Siehe oben... BrotVideo, Roh... "},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"},{"insert":{"embed-external":{"data":{"recordID":109300,"recordType":"comment","body":"
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[{"insert":"Genau, in fast jedem...und da wollte ich beim König der Schlupflöcher lieber nachfragen?\nUnd in Bezug auf Brot: du hast ein BILD zum Thema hochgeladen, kein Video?\n"}]
[{"insert":{"embed-external":{"data":{"url":"https:\/\/www.caba.de\/CaBaFoRuM\/uploads\/091\/NWN9MM067MAD.jpg","name":"Screenshot_20200114-170547_Firefox.jpg","type":"image\/jpeg","size":596953,"width":646,"height":1400,"mediaID":8333,"dateInserted":"2020-01-14T16:06:18+00:00","insertUserID":545,"foreignType":"embed","foreignID":545,"embedType":"image","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"image"}}}},{"insert":"Das hier meintest du, richtig? Sind alles nur Fotos...\n"}]
[{"insert":"Tatsächlich... "},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\nSorry hier nochmal:\n"},{"insert":{"embed-external":{"data":{"height":270,"width":480,"photoUrl":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/bI0NBQNFIws\/hqdefault.jpg","videoID":"bI0NBQNFIws","showRelated":false,"url":"https:\/\/youtu.be\/bI0NBQNFIws","embedType":"youtube","name":"Rohkost Rezept: Gemüsepizza - natürlich roh vegan","frameSrc":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bI0NBQNFIws?feature=oembed&autoplay=1","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"link","link":"https:\/\/youtu.be\/bI0NBQNFIws"}}}},{"insert":{"embed-external":{"data":{"height":270,"width":480,"photoUrl":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/rUwxba4paHI\/hqdefault.jpg","videoID":"rUwxba4paHI","showRelated":false,"url":"https:\/\/youtu.be\/rUwxba4paHI","embedType":"youtube","name":"Eine Pizza zum verlieben","frameSrc":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rUwxba4paHI?feature=oembed&autoplay=1","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"link","link":"https:\/\/youtu.be\/rUwxba4paHI"}}}},{"insert":{"embed-external":{"data":{"height":270,"width":480,"photoUrl":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/DsZqNlAuGBc\/hqdefault.jpg","videoID":"DsZqNlAuGBc","showRelated":false,"url":"https:\/\/youtu.be\/DsZqNlAuGBc","embedType":"youtube","name":"Schnellstes Rohkost-Brot in 5 Minuten zubereitet: vegan, glutenfrei, ohne Zucker & Salz, nussfrei","frameSrc":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DsZqNlAuGBc?feature=oembed&autoplay=1","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"link","link":"https:\/\/youtu.be\/DsZqNlAuGBc"}}}},{"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"}]
[{"attributes":{"bold":true},"insert":"Glück gehabt... die MAMBAs im Kaff sind noch Vegan:"},{"insert":"\n"},{"insert":{"embed-external":{"data":{"url":"https:\/\/www.caba.de\/CaBaFoRuM\/uploads\/719\/P73AWRGSZJHD.jpg","name":"20200115_163207.jpg","type":"image\/jpeg","size":3136702,"width":1000,"height":562,"mediaID":8337,"dateInserted":"2020-01-15T15:46:20+00:00","insertUserID":2,"foreignType":"embed","foreignID":2,"embedType":"image","format":null,"bodyRaw":null},"loaderData":{"type":"image"}}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":"Echt... was für Trottel... "},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"attributes":{"bold":true},"insert":{"emoji":{"emojiChar":"?"}}},{"insert":"\n"}]
[{"insert":"Das wird einfach so ein Kostenfaktor sein (wie ja auch Echtfell billiger als Synthetisches ist).\n"}]