Nö, ich nasche NIE? Habe das immer nur rum liegen, falls mal Besuch kommt?
Ist aber alles weniger geworden - auch das Naschen. Hatte im Januar 2019 noch 111,1 kg, heute Morgen 89,7 kg. Tracke mein Essen mit YAZIO - hat mir, neben dem Sport, geholfen abzunehmen und hilft mir zur Zeit auch echt gut das Gewicht zu halten :cooler: