??? IT'S CORONA TIME!!! 2020 ???

lima

<a rel="nofollow">schiffsdiesel</a> schrieb:
Aber ich muss f.€#@ing am Sonntag maloochen.....

klingt nach 15h virtuellem Spatz!!

<a rel="nofollow">John CaBa</a> schrieb:

Ich stell Die mal unter Schnäppchen, viell. brauchst Du ja auch eine... :cooler

Du brauchst keine 4k UHD Superduper Webcam...

Schlepptop regelt und sollte reichen; mein Datenvolume/Internetconnection macht mir eher Probleme, hat heute den Testlauf aber überstanden... ob 1500 Leute gleichzeitig in ein Zoom! Meeting passen bezweifel ich eh (und ich hab jetzt 3 Wochen Erfahrung mit nur unter 10 Teilnehmern! :lol:), ich werd die ersten Stunden auf Strava und GarminConnect hochladen und schauen wie weit ich komm... sollte ich ins EliteField (top24 Runner) schaffen, meld ich mich auch über Webam! Schwör! glaub ich aber nicht...

<a rel="nofollow">John CaBa</a> schrieb:
äähh... lese ich das richtig?? der typ, 2. Platz 395 km??? :shock:
Das kann doch nicht sein, oder??
Nochmals für Dummies, bitte:
1 Runde= 6,7 km innerhalb einer Stunde?? :gruebel:

ELITE hatte ich geschrieben? DER Backyard Ultra überhaupt, bei dem man nur mit GoldenTicket oder Qualifikation starten kann, quasi die W(elt)M(eisterschaft) (395km : 59h = 6,69km/h; dann hatte er DNF) ... Dat sind die Besten vonne Welt!!

Aber ja, du musst jede Stunde nur 6,7km laufen... (klingt erstmal voll easy, aber halt JEDE! Stunde Brutto! (keine WC-; Trink-; Sonstwas-Pause...)

Und wenn du auf Will hinaus willst, der ist nich schnell!!! (2019: 100mi 36:11h; 100k 17:16h) aber er hat laaaaaaaaange seinen Spatz....

und genau das ist die CHANCE beim Backyard Ultra... man kann sich keinen Vorsprung erlaufen!, jede Stunde startet man wie alle anderen wieder bei NULL! Egal ob aufm Balkon, um den Küchenstuhl oder im Wald...

Ich hab bei meinem ersten Backyard Ultra zB. gemerkt: "20min Pause sind Schei#e!" und schaden mehr als es bringt... Man kühlt aus und kann gar nicht so viel verpflegen.... Demnach kam ich nach 2-3 Runden regelmäßig als letzter ins Ziel... kannste machen! musst du halt nur halt laaaaaaaaange machen...!

Letzte Flasche tapering und dann läuft das Ding

...

johncaba

Ist das dann auch kumulativ? Also wenn ich 10km in ner Std. laufe, kann ich die nächste dann länger Pause machen?? :gruebel:

schiffsdiesel

Alter!!! Du startest JEDE Stunde und läufst die 6,7km. Stehst Du NICHT am Start bist Du raus. Läufst Du schnell hast Du ne Pause BIS ZUR VOLLEN STUNDE. Läufst Du zu LANGSAM und bist nicht spätestens um die volle Stunde am Start bist Du RAUS.
Du kannst Dir keinen Vorsprung rauslaufen AUSSER den, den Du in einer (1) Stunde rausläufst. Capice? :zunge:

lima

Ähm... NEIN! NIET! NO! NAY! Jede Stunde aufs neue!! Dat ist ja das geile, man kann keinen Vorsprung rauslaufen... jede Stunde gehts aufs neue los...

johncaba

Fuck... da hab ich das Problem mit der Ferse... :cry: da reichen 5 Min. Pause und ich fang an zu humpeln... das mal 30- 40 mal..... keine Chance... :cry:

lima

-Diesel hats erfasst...

Dann lauf deine Runde in 57min... keine 5min Pause, kein Problem, till unendlich....

"30-40mal--"- Wo denkst du hin?? dat simin. f##king Loops...

(200 fucking KM!!)

Alter, RLY??

johncaba

WO willst DU laufen? Laufband, oder draußen??

lima

Ich? Aus Mangel am Laufband und geschlossenen Studios (und keinem Vertrag) anner frischen Luft!

Hab mir n paar Routen (Tag; Wald / Nacht; Beleuchtet) vorbereitet....

johncaba

Ich passe... :cry: ich hoffe, andere machen mit..... :thumbs: Bei mir ist momentan zuviel los und meine Ferse wird mich Toten... :cry:

johncaba

Sooo... hab ne neue Anti Corona Verseuchungsmaßnahme erfunden:
Das größte Problem sind ja die Einkäufe... :shock:
Du berührst den Einkaufswagen, die Sachen, die Du kaufst, hatte viell. jemand schon in der Hand und spätestens die Kassiererin, die schon 10.000 andere Sachen wie Ware und Geld in der Hand hatte, bedient auch Deine Sachen... :gruebel:
Folgender Vorschlag:
1. Einkaufen
2. Zuhause die HÄNDE 30 SEKUNDEN RICHTIG WASCHEN
3. Hände trocknen
4, Achtung, jetzt kommts: Trockene Hände nochmal mit Seife einreiben
5. JETZT den Einkauf wegsortieren
6. Sollten die Finger dabei trocknen, einfach Seife von oberer Hand nachreiben
7. Je öfter Ihr das macht, desto öfter habt Ihr Seife aufm Einkauf, der sich beim Handeln wiederum verteilt...
8. HÄNDE wieder 30 SEKUNDEN RICHTIG WASCHEN NACHTEIL: Alles is rutschig und schmeckt nach SEIFE... :lol:
Na? Was meint Ihr?? :lol:
Natürlich ist das nich 100%, aber es ist eben mehr als nix... :cooler:
Habs eben ausprobiert... funzt... nur bei den Gurkengläsern aufpassen... flutschig... :lol: :zunge:
Meinungen! Jetzt!

schiffsdiesel

Mumpitz

johncaba

Wasnnnn?? Das funzt!!! :lol: Problem ist nur, dass man daran denken muss, wenn man die Sachen wieder aus dem Kühlschrank nimmt... :shock: :lol:

eusebiatesaurus

# wer von euch Pappnasen ist dabei?

(Nur damit ich abschätzen kann, ob ich in meinem Tr...Blog monologiere oder mich mit anderen in nem extra Fred in den immer kürzer werdenden Pausen austauschen kann?)
Achtung Dauerwerbesendung
SEI DABEI!!
Egal ob Eusi marschiert oder Hugo fliegt...
Beim ersten (und hoffentlich letzten) Quarantine Backyard Ultra, einer der wenigen Wettkämpfe 2020. Wär doch gelacht wenn ihr nicht locker flockig 4-5 Runden mitkreiseln würdet!! 6,7km in einer Stunde schafft Chantalle einbeinig!

Sorry, das Tempo halte ich wahrscheinlich noch nicht mal die erste Stunde. 6,5 ist eine Stunde machbar, alles darüber nicht... alte Frau ist kein W-Lan :prinzessin4:

eusebiatesaurus

Caba, erklär doch gerade mal, wozu du deine Einkäufe einpampen willst :gruebel:

Also, wenn es dir um eventuelle Kontaminierung geht, da ist der Wagengriff wahrscheinlich am ehesten Quelle. Also, wenn jemand sich die Nase wischt, den Wagen schiebst, du den dann an- und dir ins Gesicht fasst, ist das blöd. Also Finger nicht ins Gesicht, zuhause waschen und jut. Oder, solltest du mit Geld statt mit Karte zahlen, solltest du die Münzen vielleicht nicht ablecken :grins:

Bevor jetzt jemand mit den Tests kommt, bei denen auf Glas, Metall etc im Labor nach Stunden noch Keime nachgewiesen wurden- ja, aber wie gesagt, erstens unter Laborbedingungen und zweitens mit sehr geringer Keimanzahl. Für die Infektion braucht man aber mehr als ein paar.

johncaba

Nnaaa weiß nich... :gruebel: die extrem schnelle Verbreitung lässt mich vermuten, dass die Leute sich nicht nur angehustet haben... :gruebel: Machmal ErklärBär:
Wie GENAU gehtst DU einkaufen? Schätze ohne Hanschuhe, oder? Also den Wagengriff in die Hand, damit dann die Wahren eingepackt, nach Hause gebracht, in die Schränke verteilt?? HmmHmm... ::lol:
Sag.. :thumbs:

eusebiatesaurus

Ich habe eine Tasche, die ich quasi in den Wagen hänge, da kommt der Krempel nach dem Einkauf rein. Wie gesagt, nicht ins Gesicht fassen (ich habe gerade die Haare immer zusammengebunden) und vor allem nicht schon im Auto essen. Zuhause stelle ich die Tasche zur Seit und wasche die Hände. Im Gegensatz zu sonst wasche ich das Obst nicht, bevor ich es in die Schale packe, sondern erst beim Verzehr. Ja, und den Rest packe ich in den Schrank. Wenn da etwas drauf kleben sollte, stirbt es sicher, bis ich es das nächste Mal nutze. Ich lecke übrigens Verpackungen nie ab :grins:

eusebiatesaurus

Corona verbreitet sich hauptsächlich per Tröpfcheninfektion (z.B. an diesen), evtl auch in geringerem Maß per Schmierinfektion. Sage nicht ich, sagt RKI. Das bedeutet, wenn es trocknet, ist es nahezu hin (hier geht es wieder um die Keimzahl). Es verbreitet sich nicht wie z.B. Windpocken einfach so durch die Luft.

johncaba

Ja, Frau Doktor... :lol: Es sind immer noch zu wenig DATEN da, um genauere Aussagen zu treffen.. .da hilft auch der RKI nich weiter....
Jeden Tag wissen wir mehr... zB. wurde über die Nutzung der Masken gelästert, scheint letztendlich doch Wirkung gezeigt zu haben.. :gruebel:
Und fangen wir lieber garnich damit an, warum KLOPAPIER in einer Pandemie so wichtig ist... :lol:
Rein Beruflich muss ich übervorsichtig sein, alle meine Schützlinge behandele ich so, als wärens meine MaMa.... :herz:
Ich will mal sehen, ob mein beseifter Einkauf in irgendeiner Form NEGATIV auffällt... ansonsten mach ich das so weiter... :lol:
Lieber etwas harmlos übertreiben... tut nich weh... :lol:
Ich melde mich dann mit dem ersten, zerbrochenen Gurkenglas... :lol: :zunge:

Itchybod

Ich poste mal was das RKI dazu schreibt. Das ist im Grunde das was Eusi schon geschrieben hat:
Bei Coronaviren, die respiratorische Erkrankungen verursachen können, erfolgt die Übertragung primär über Sekrete des Respirationstraktes. Gelangen diese infektiösen Sekrete an die Hände, die dann beispielsweise das Gesicht berühren, ist es möglich, dass auch auf diese Weise eine Übertragung stattfindet. Deshalb ist eine gute Händehygiene wichtiger Teil der Prävention. Generell gilt: Die Übertragungsmöglichkeiten über Oberflächen hängen von vielen verschiedenen Faktoren ab. Wissenschaftliche Untersuchungen zu dem Thema finden unter experimentellen Bedingungen statt und können nicht das realistische Übertragungsrisiko im Alltag widerspiegeln.

Viren sind schwer einzuschätzen, da sie ja eigentlich gar nicht leben. Ist sozusagen nur "wildgewordene DNA"
Allerdings sind Viren je nach Typ relativ nackt und so eine DNA hält außerhalb schützender Hüllen auch nicht so lange durch. Ich sag mal UV-Strahlung dürfte gut sein. Beim Trocknen bin ich mir nicht so sicher. Bei der konventionellen Grippe heißt es ja, dass die trockene warme Raumluft die Verbreitung fördert. Daher hat man auch die Grippewellen immer im Winter.
Es ist halt gerade wie im Krieg Stichwort "Fog of War", man weiß es ist ein Gegner da. Man kennt aber seine genaue Stärke nicht und wie er zuschlagen wird.
Also ich war ja 2 Wochen in "Quarantäne" und war gestern zum ersten Mal wieder in einem Supermarkt. Ich versuche jetzt halt auf die Stunden auszuweichen, wo wenig los ist. Es war schon vor Corona besser am Freitag abend, als am Samstag Vormittag fürs WE einzukaufen. Die Kids bleiben natürlich gerade zu Hause. Nach allem was man weiß verläuft Covid-19 bei Kinder zwar sowieso milde. Aber die Leute sind zur Zeit etwas angespannt und da muss das nicht sein. Ansonsten hat es Eusi schon richtig geschrieben. Man sollte versuchen sich nicht ins Gesicht zu fassen und nach dem Shoppen wäscht man sich halt die Hände.

Itchybod

Was anderes, ich schau mir gerade an, wie das mit dem Backyard Ultra funktioniert. Wenn mich das nicht vor unlösbare Schwierigkeiten stellt, dann mach ich mit. Zumindest 3-4 Runden :gruebel:
Dann ist auch Lima nicht Letzter.

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