Holla, die Waldfee! Heute hab ich ne richtige FACKEL abgebrannt im Gym. (Kein echtes Feuer - nur die Muskeln brennen?)
Zuerst dachte ich, ok Du Schlappi, zieh Klimmies mal mit 40kg Zusatzgewicht. Joh: dann folgten Light Doubles mit 40kg (5 Sätze á 2 Klimmies mit 40kg) da waren die vielen Augen schon meine Verfolger. Dann eine 5 minütige Regenerationspause und dann noch BÄÄMS, Heavy Triples mit 15kg hinterher. (10 Sätze á 3 Klimmies mit 15kg) danach hat keiner mehr mit mir gesprochen. Hat auf jeden Fall gezeigt, daß da richtig was geht nach den ganzen Jahren. To be continued.
