km-Spiel hatte ich mal fleißig eingetragen, dann aber aus den Augen verloren. Ist für mich ne nette Spielerei.
Als Garminfetischist geht natürlich nichts über GarminConnect, was zur Archivierung easy ist, weil komplett automatischer Upload von der Uhr ins Netz.
Zum Daten anschauen, bzw. auswerten finde ich Runalyze gut. Schicke Darstellung, gute Übersicht, nette Grafiken, Freeware. Anbindung an andere Apps möglich, zieht sich so direkt die Läufe von GarminConnect und das aktuelle Gewicht von der WLAN Waage :loldoppel:
Wenn immer schön mit Daten gefüttert, gute Prognosse über mögliche Rennzeiten und (für mich!) passende Auswertung über Fitnessgrad und Ermüdung.
Stryd hab ich erst 6 Wochen, kann dazu noch nicht viel sagen...
Strava... naja, irgendwie das Facebook für Sportler und Leute die meinen es zu sein. Zieht sich aktuell auch die Daten von GarminConnect, aber so richtig Mehrwert hab ich davon nicht. Bin allerdings auch Schnorrer und kein Premiummitglied mit 5€/Monat und sehe somit keinerlei Auswertungen und Analysen.
Ach ja, noch das wichtige, der Monat ist ja schon wieder rum.
Meine Challenge für diesen Monat war eigentlich nur strukturiert zu trainieren, so richtig mit halb ausgegorenem Konzept. Kann man jetzt zwar nicht messen, ich würde aber behaupten, dass ich erfolgreich war.
Mit 184km knapp an den 200 vorbei, was in dem kurzen Monat schon cool gewesen wäre, aber übertreiben wollte ich dann doch nicht. Zudem ich immer noch mit Scheuerstellen zu kämpfen habe, war wohl doch nicht die Hose.
Zusätzlich konnte ich meiner Leistungsmesserin mal zeigen, was ich über 10sec, 30sec, 2min, 5min und 10min leisten kann.
Um es mit einem Wort zu beschreiben: Ernüchternd! Zahlen können echt gemein sein...
Im März will ich auf jeden Fall dran bleiben und überlege gerade, wie die optimale Vorbereitung zum Osterbackyard aussehen könnte. Laufbandkm muss ich auch noch sammeln, am besten gleich gestern und mal länger als 2h.
Als Softdrink- und Energyjunkie gibts im März auch kein Coffein mehr, damit das Zeug dann richtig reinballert :shock:
