🤖🤖CaBaKöRPeR 19 Is this the END?!?! 🤖🤖

johncaba

4 x Ananas UND 4 x Eisen die Woche…… DAS ist das Ziel…

Ich komm da schon hin…. muss mich nur überwinden…

Im Gegensatz zu den anderen Versuchen gehe ich das noch langsammer an..

Fühlt sich aber alles bis jetzt richtig an.,..

eusebiatesaurus

johncaba heißt das soviel wie 'Ich will es eigentlch anders machen, mache das aber nicht, darum komme ich nicht vorwärts und wundere mich dann?' Hast du eigentlich Angst, plötzlich vorwärts zu kommen und dann für wasauchimmer keine Ausrede zu haben? Faulheit kann es ja nicht sein, wer faul ist macht nix. Und sooo schwer ist es ja nicht, statt zum Video zur Hantel zu greifen. Wenn du da einen Kink hast, kannst du ja auch beim Hnteln ananassen.

johncaba

Eben:

35 Min. Ananas, LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment - No Jumping - No Repeat

97%

johncaba

Nein, Eusi… tatsächlich PURE FAULHEIT!!

ABER…. ich gehe es einfach SUPER LANGSAM AN!!

Ich hatte sehr gute Erfahrungen mit langsam, wurde nur durch Krankheit wieder Faul..

JETZT kann mich nix aufhalten… siehe Fred Titel…

Entweder es klappt jetzt, oder:

ENDE GELÄNDE!!

johncaba

Eben:

28 Min Ananas, FULL BODY TABATA HIIT Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout

98%…

Nur wegen diesem Schritt Sprung wieder abgekackt… den Rest echt durchgebissen…

Ich hatte diese Ananas schon… will mal gucken, wie ich war:

Joah… 1% Besser… nehm ich…

schiffsdiesel

Mach mal mehr LUNGES dann kriegst Du genug Kraft dafür.

Mach das so, ab und zu zwischendurch. Dat gibt Schmotter. Und dann siehst Du auch genau, wo Deine kleine Annanass immer schummelt.

johncaba

Das macht die Ananas in verschiedenen Varianten immer wieder mal… bzw. fast immer…

Die sind kein Problem… aber das:

PackIschNisch…

Müsste das intensiv ZUGn… oder bei jeder Ananas mit dranhängen…

Frag mich nur… ist das Rücken, oder bin ich Tussi??

Wird bestimmt noch… merke laaaangsam, das die Übungen insgesamt immer besser werden…

eusebiatesaurus

Wie kontrollierst du da, dass dein Knie nicht zu weit vorkommt? Bei dieser Ausführung mit Sprung würde ich mir ALLES schrotten @

CaBa

Kon..ähh . Kontrr… knitorr… wasnDas fürn fremdwort??

Ich lass meinen körper erst einmal machen… wenn der das dann irgendwann mal kann, gehts an die feinheiten…

Glaube nicht, dass man bei der übung viel falsch machen kann, oder?

Also im sonne von so falsch, dass du das nicht sofort merkst… :gruebel:

CaBa

Eben:

14,18 km in 2 etappen in sommerklamotten, 6 grad

Rund 10 davon mit SadoGirl im knieschon frier tempo…

Ich merke die kälte so richtig eigentlich nur an der eingangstür… kann den schlüssel kaum umsrehen…

« Vorherige Seite