Unsere Muskeln sind IHRE Sicherheit. Haben wir immer dann gesagt, wenn jemand zu uns meinte, wir würden ja ständig nur trainieren und uns gegenseitig batteln. Ja nu🤷♂️
Der Shaize wird uns toten. Von nix kommt nix. Usw. 😂
Ich brauch halt Gegner, sonst roste ich ein. Und wer will schon rosten? Eine Übung wird mir halt genau dann langweilig, wenn ich sie beherrsche. War schon immer so. 🤷♂️
Das geht dann so bis gefühlt 10 Wiederholungen oder auch schonmal weniger und dann muss der nächste Brocken her. Am besten ist, wenn es drauf aufbaut.
