Also mal ein paar Gedanken:
Ja Wasser ist nur ein Lösungsmittel. Wenn man mineralienfreies Wasser trinkt, muss man halt die Elektrolyte anderweitig zu sich nehmen z.B.: Essen.
Der Körper verliert Wasser und Mineralien z.B.: durch Schwitzen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Schwei%C3%9F
Die ekkrinen Schweißdrüsen sind beim Menschen praktisch über den ganzen Körper verteilt und können beträchtliche Mengen eines klaren, geruchlosen Sekretes produzieren, das zu mehr als 99 Prozent aus Wasser besteht und sonst vor allem Elektrolyte, wie Na+, Cl−, K+, Lactat und Aminosäuren sowie Harnstoff enthält.
Jeder kennt doch die schönen Salzränder nach einem Marathon oder?
Pipi:
http://www.medchem.axel-schunk.de/harnsteine/inhalt.html
Der 24-Stunden-Harn eines gesunden Erwachsenen enthält insgesamt etwa 50 g gelöste Stoffe:
Mein persönliche Erfahrung ist, dass Krämpfe beim Sport überwiegend durch Salzmangel kommen (ja gut und fehlendes Training bei zu hohen Ambitionen). Seitdem ich Salztabletten nehme ist das besser geworden.
Ich persönlich würde mir keine Umkehrosmose Anlage kaufen. Im Labor beobachte ich regelmäßig, was so alles in destilliertem Wasser wächst. Also ich hätte Sorgen, dass mir die Anlage verkeimt.
Das mit dem Camoco ist ein spannendes Thema. Alkohol ist nachweislich krebserregend. Auch die Studien mit dem Glas Rotwein haben sich erledigt. Imho könnte man mit Alkoholverzicht mehr für die Gesundheit tun, als wenn man besonderes Wasser trinkt.
Ich bin auch voll dabei, dass Pestizide im Trinkwasser nix verloren haben. Auch das mit dem Nitrat ist eine Riesensauere in Deutschland. Da ist die Agrarlobby schon sehr stark.
Andererseits sollte man bedenken, dass die Analytik in den letzten Jahren extrem gut geworden ist. Ich glaube ich habe es schon mal geschrieben hier. Unser Chef Analytiker, merkt ob er vor der Messung Rauchen war oder nicht und er hält seinen Finger nicht in den Gaschromatographen. Nur weil ich etwas nachweisen kann, muss es noch nicht schädlich sein. Ich meine im Testbericht zu Wasser war auch dazu etwas. Man könnte bei manchen der gefunden Stoffe über 100 Jahr täglich literweise Wasser trinken, bevor man irgendeinen Effekt merken würde.
Noch ein paar Gedanken zu Alltagsgiften:
Benzin enthält bis zu 1% Benzol
https://www.bundestag.de/resource/blob/567346/e935071d43fbca074a15fda714747ba7/wd-8-059-18-pdf-data.pdf
Das ist ein Teufelszeug:
<https://de.wikipedia.org/wiki/Benzol>
Da lohnt es sich doch beim Tanken einen Schritt vom Tankrüssel weg zu treten und Umfüllen etc zu vermeiden. Auch für Reiningungsarbeiten kein Benzin von der Tanke nehmen...
Haarfärbemittel:
Itchy-Frau hatte sich mal so ein Mittel gekauft. Ich bin dann mal die Zutaten durch gegangen. Zwei Amine hatten auch Sicherheitssätze, die auf ein erhöhtes Krebsrisiko hinwiesen. Dazu passt das hier:
https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/krebs/id_14607486/krebs-erhoehtes-krebsrisiko-fuer-friseure.html
Über UV-Strahlung brauche ich nix zu schreiben oder? Sollte klar sein.
Ich bin halt ein großer Fan vom Pareto Prinzip.
https://de.wikipedia.org/wiki/Paretoprinzip
Das Paretoprinzip, benannt nach Vilfredo Pareto (1848–1923), auch Pareto-Effekt oder 80-zu-20-Regel genannt, besagt, dass 80 % der Ergebnisse mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht werden. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse erfordern mit 80 % des Gesamtaufwandes die quantitativ meiste Arbeit.
Soll heißen, wenn ich mich um 20% einfache Dinge kümmer z.B.: Nicht Saufen (naja zumindest nicht oft), Nicht Rauchen, Bewegung, normaler BMI, gesunder Ernährung (was immer das dann heißt), vernünftig Autofahren,....... Vorsorgeuntersuchungen,.....
Dann habe ich schon 80% der Dinge erreicht, die mir evtl. helfen ein hohes Alter zu erreichen, ob das dann klappt ist harte Statistik. Natürlich könnte man auch sein eigenes Bio-Gemüse anbauen, in die kanadische Wildnis ziehen, gefiltertes Wasser trinken ;-)
