Moinmoin. Mmmhh...da wo Schmerzn ist, ist auch Leben, oder? Also: ich werde mich heute mal vor den Compi hauen und ein paar Berichte schreiben....ich fasse mich somit sehr kurz: <font size="200"><font color="#00FF00">ICH HAB ES GESCHAFFT!!!</font></font>Meine erste Langdistanz <font size="50">(ich ge auch davon aus, dass es meine letzte vorerst war!)</font> - eigentlich darf ich ja nicht ironman zu mir sagen, aber die Marke ist mir wurscht - ich fühl mich als Eisenmännchen :D Meine Zeit ist ganz gut 11:38h (hatte nie damit gerechnet 12h unterbieten zu können!) - nur den Marathon hab ich total verbockt - die ersten 15km hatte ich n totale Blockade im Kopf und bin mehr gegangen als gelaufen - danach ging es aber und die letzten 10 Kilometer hab ich endlich wieder ordnungsgemäß ne Menge Starter "geerntet"! Ne gute Zeit ist natürlich nicht umsonst zu haben: hab vergessen, mir vorm Radeln und Laufen ein wenig Sonnencreme zu gönnen (hab in der ersten Wechselzone extra langsam gemcht, damit ich nix vergesse - da ist alles schiefgelaufen und das ganze hat 7 Minuten gedauert :juggle: ) - Hab den Sonnenbran meines Lebens! Kann nicht mal ein T-Shirt anziehen :tear: Darüberhinaus war in der Vorbereitung klar, dass mein Runner's knee das ganze nicht mitmachen würde ohne zu motzen: neben der Sehne hat es nu auch den Schleimbeutel erwischt! Das Knie ist schön dick und wird noch ein zwei Wochen motzen (kenn ich von Biel noch her). Alles in allem hat sich der Trip aber gelohnt und es hat Spaß gemacht! die fast 12h sind vergangen wie im Flug! Bin superhappy! Ach ja: leider hab ich weder Commander (ich weiß garnicht, wie der real aussieht - und im Judge Dredd Kostüm wird er privat kaum rumrennen), Killa (siehste, kaum vergisst Du meine Handynummer, dann reissen die Speichen zum Dank), LGee (fand ich schade!) oder Jimmy gesehen. Hab im Ziel eh nicht mehr viel mitbekommen. Krass war auch: bin ins Sanizelt, da mich ne Bremse auf km 2 des Marathons erwischt hat - das hat den ganzen Lauf unendlich fies gejuckt - da geht man zu den Sanis, erklärt sein Problem "kein Sani frei" - ich schau in den hinteren Bereich, und da liegen bestimmt 50 Mann am Tropf, fertig, apathisch und nicht mehr ansrechbar - war mir schon peinlich - insektenstich.. - naja, dann kam ein Riesensani und wollte mich noch stützen - hab ihm zu verstehen gegeben, dass mir nur das Jucken auf den Sack geht und es mir körperlich blendend geht - lange Rede, kurzer Sinn: das ist ja krass, wie viele da ernsthaft Probleme bekommen haben!!!! ui...ist doch länger geworden - sorry, guys! Ach, noch was: INDY IST NE MEDIENSCHLAMPE!! - ich komm ins Fernsehen! Ich wurde zu einer Talkrunde in NRW-TV eingeladen "Wir in NRW" - wegen Tough Guy, Roth etc. So, nu genieß ich noch den freien Tag - Mist: hab meiner besseren Hälfte versprochen, dass ich im Herbst nix mehr langes mache, keinen Marathon oder sowas: man sollte sowas nicht von sich lassen, wenn man gerade fast 12h unter Dampf stand :gruebel: :/ :nein: :stupid: