So leute, hier kommt der bericht vom ersten Triathlon (Mitteldistanz) in Hofheim. Samstag: 18:30 uhr: beim Jan den Neo für Tobias und Mich abgeholt. 19:00 uhr: Ankunft bei Tobias (nach 2h fahrt) 19:00 – 22:30 uhr: abend gegessen (susi kann sehr gut kochen), nochmal überlegt ob wir mit kostüm oder ohne starten sollten und haben uns dann an die schere, fertig, los gemacht :-). Das feuerzeug gezückt und mal ein masacker vor der Haustüre veranstaltet. Alle sachen im auto verstaut und dann Feierabend. 22:30 uhr: ins bett Sonntag: 4:30 uhr: war aufstehen :-), ich bin natürlich nicht durch wecker (den hab ich zwar ausgemacht aber zu dem zeitpunkt im tiefschlaf nicht mehr mitbekommen), sondern druch einen lauten knall von Tobias um 5 uhr, geweckt worden :-). 5:00 – 7:00 uhr: gut gefrüstückt und auf den weg nach Hofheim gemacht. 7:00 uhr: wir waren die ersten die überhaupt da waren :-), nicht mal ein veranstalter war zu finden :-D, doch pünktlich um 7 uhr, sind alle wie die Raten aus ihren nestern gekommen :-). Haben Startunterlagen problemlos bekommen und haben unsere sachen in die beutel gemacht. Nach dem wir alles erledigt haben und unseren beutel fürs laufen bei W2 abgegeben haben, durften wir dann mit dem schattelbuss zur W1 (schwimmen) hinfahren. 8:30 uhr: ankunft an der W1 und kotrolle über Fahrrad und Helm :-), ALLES I.O. 8:50 uhr: auf grund der kalten Themperatur, zogen wir uns den Neo um und schwups :-), mir war es pudel warm :-). Kurze aufwärmübungen und dann ging es schon wieder weiter. 9:00 – 9:15 uhr: Besprechung für die Mitteldistanz 9:15 – 9:30 uhr: mal im See probe geschwommen :-), das war doch so was von angenehm warm :-), alle andren haben ein bisschen gejammert da es kalt ist usw ^{^.} Triathlon beginnt: 9:30 uhr: startschuss im wasser und es ging los, die guten schwimmer kraulten was das zeug hielt und ich am anfang auch bis ich merkte das Brust für mich doch immer noch das bessere währe. Nach ein paar meter waren wir hinten nur zu dritt und das war auch richtig schön, haben uns unterhalten usw (Nr: 19/20 Finzel Martin und Miriam), denoch ging der kampf weiter und wir schwommen um unser leben :-), vorallem wo es dann nach der 3. boje richtung ausgang (1.runde) ging, die strömung war ja die hölle und musste all meine energie in diese (ca 400m) strecke investieren. Nach genau 54min war es schon wieder zu ende W1: es ging nach ca 6min umziehen auf die radstrecke. MOMENT :-) der wo auf mich wartete um mich aufzuschreiben, sagte zu seinen chef: Nummer 8!!!, ???? ich: Nr.8? Ganz laut ihn zugesagt: ACHTUNDFÜNFZIG und bin losgefahren. Rennstrecke: ich fuhr und fuhr und fur!, nach ca 10km überrundete mich schon der erste Radler mit seinen super Bike :-) und ich sagte zu ihm nur eines: das ist doch peinlich mich jetzt schon eingeholt zu haben :-(. Was er darauf hinsagte, hat mir den tag geretet und ich bin bis heute froh über diesen satz, er: Auf, Auf, du packst das, komm schon, auf auf :-), und ist weiter gefahren. Nach 30km fahren und immer am verzweifeln ob ich doch der letzte bin und immer wieder welche mit überholt haben, sah ich endlich das ende des tunels :-D, 1 habe ich überholt und mein lächeln ging weiter. Bei km 50 wollten die mich schon ins ziel winken aber ich blieb dann nach 5m stehen und hollte mir erstmal auskunft und schwups zum posten gefahren, in darauf aufgeklährt das ich noch ne runde habe und bin weiter gefahren: Bis zu km 55 hatte ich 2h gebraucht und dann kam dieser moment wo ich die entscheidung über diesen lauf treffen musste, Vollgas weiter und das laufen eventuell abbrechen oder Gas bisschen rausnehmen und Laufen mit schmerzen schafen :-)??? ich habe mich dafür entschieden das ich für die letzetn 25km 1h 20min brauchen werde und das war auch gut so. Begründung, wir taten shcon bei km 60 die waden und das rechte knie sowas von weh das ich mich ab diesen zeitpunkt durchgebissen habe :-). nach 3h 20min bin ich dann endlich bei W2 angekommen und durfte fahrrad abstellen und zu meiner box laufen. Laufen? Das wollte ich erst machen, doch ich zwang mich innerlich mit einen LAUTEN schrei: LANGSAM!!!!!!, diesen weg zu gehen. Fazit nach 1,9km schwimmen und 80km Radln: ich war jetzt schon an meine körperlichen grenzen gestoßen und waden taten jetzt schon sowsa von weh das ich, vor einen Krampf oder irgend einen Riss, angst hatte :-), doch ich glaubte an mich und meinen wahnsinn und so ging es weiter. W2: ich setzte meinen helm ab, zog meine verkleidung noch nichtmal zur hälfte an, kamen die ersten kommentar: da schon wieder einer mit kostüm, auch ein pirat, wie toll usw fertig angezogen und noch schnell nach einen thempo gefragt und nach 2min ging es bei mir dann auch gleich weiter, noch schnell die nummer denen gesagt: ACHTUNDFÜNFZIG!!!!. Laufen: ich wusste ich habe Max 2h 10min zeit um diese 4 runden zu meistern und darum ging ich es mit einer pace von 5:30-6:30 min/km an und das ging auch bis zu km 7 weiterhin so. DOCH dann kam das worauf ich angst hatte :-(, die beine schmerzten und taten nichts gutes, doch ich biss und biss mich weiterhin durch. INFO: die Verpflegungstellen war der Himmel auf erden :-), für 5km gab es 3 stück :-), eine sogar mit muffins :-) jam jam, lecker, lecker in der 2. runde sagte ich noch zu den sanis bei Verpflegung 3: ihr braucht garnet so schauen, ihr bekommt mich net, ihr lässt mich weiter laufen und wenn ich umfalle dann lasst mich bitte liegen :-), was kam als antwort:??? (da dachte ich dann an den otto vom shorty in Frankfurt) ok wir stellen dich dann nur wieder auf und du kannst weiterlaufen. Von der 2. in die 3. runde bin ich nun eingelaufen und jedesmal dieser scheiß letzte anstieg :-), ich hätte die ringrichter umbringen können. Egal, im kopf war ich schon sowas von genervt das es 4 runden waren und ich eigentlich NULL bock ab der 2 ½ runde hatte noch weiter zu laufen, doch wozu aufgeben?? nach der leistung??? nein niemals :-)!!! vor ende der 3. Runde kam ich (glaube ich zu mindest) wie ein haufen elend den Ringrichtern rüber und die schauten schon so, als währe ich gerade am sterben :-), wie geil das war^{^.} Und was dann geschah kann ich leider nicht so richtig beschreiben aber es war in etwa das gleiche wie bei Milos von km 90-100 in Biel. Ich nahm mir wie bei jeder runde mein iso am ersten stand und rante los. Ich rante als währe ich erst gerade losgelaufen und das überaschte mich selber so sehr das ich nur noch an eines dachte :-D, WO IST DAS ZIEL???????. Wegweißermann 1 vorbei gelaufen und mich großzügig mit handschüteln und glückswünschen bedankt und dann weitergerannt. Verpflegung 2: das gleiche gemacht und sich dann sogar noch die zeit genommen und über die frage: was ist oder wozu steht Caba eigentlich??? diese personen über uns aufmerksam zu machen und das fanden sie dann so was von klasse, das ich sogar weiterlaufen durfte :-D und ich Lief und lief Verpflegung 3: angehalten, mich bei sanitäter und allen andren helfer bedankt und lief nun weiter: Jubel und Respekt riefen sie mir hinter her und das trieb mich immer mehr an. So dann hatte ich genau noch 1km bis zum ziel und in den moment kamen 7 radl fahrer (alte männer und frauen) mir grad entgegen und der (An)Führer rief mir nur zu: Junge, übernimm dich nicht. Alle anderen wünschten mir viel glück und spaß :-). Die beine Wolten nicht aufgeben :-D 500m noch :-D, an dem snackladen mit dem dicken biker vorbei gelaufen und noch schnell servus hinterher gewunken :-) 100m und immer noch nicht im ziel :-D, an den kaffeebars vorbei und endlich auf den berg hoch zu ziel angekommen :-) Mit einen strahlenden lächeln und Dankesagungen über diesen supergeilenlauf und es hat super spaß gemacht, lief ich an den ringrichtern vorbei (die hatten nur noch doof gestaunt und den mund garnicht mehr zu bekommen :-), rückinfo: in der 3. runde war ich fast tot und nun wieder bei den lebenden ^⁾ ich lief strahlend in das ziel und lies mich von den zuschauern feiern, ein bisschen pipi floss dann doch :-), ICH HABE ES ÜBERLEBT :-). durchgequält habe ich mich und seit heute weis ich was ich schafen kann und was nicht :-) NEIN LEUTE :-D DER IRONMANN, der darf gerne noch 1-2 jahre warten :-) Tobias kam dann gleich zu mir und nahm mich in empfang und schwups war das erste glas bier leer :-), danke Tobias, du warst eine sehr große stütze. Ziel einlauf um 16.10uhr, nach 102,7km distanz und 4500 kcal verbrauch. Im ziel holte ich dann mal mein fahrrad und stellte es in W2 mal ab und wollte wieder, mit immer noch einen strahlenden lächeln zum tobias. Doch mich hielten 2 Männer auf und wollten mir den stecker ziehen :-D, ???? welchen stecker fragte ich, Sie: ja du läufst ja immer noch, da muss man den stecker doch ziehen :-P. Wir plauderten ein bisschen und sie fragten ob das mein erster war? usw und dann kam eine fun bemerkung von denen , die den tag um einiges verschönerte :-). Sie: also des ist so ein tolles kostüm, da müsste es doch ne sonderpreisverleihung geben. Ich: da oben ist der chef, sprich ihn darauf an und wenn das klappt dann währe das natürlich super er: ok mom 1min später war die sache geritzt ^{^,} nr von mir und tobias dem chef mitgeteilt und der spaß war vollbracht. Um ca 16.20 lief dann die Finzel Miriam ein und da konnte ich es mir nicht verkneifen sie auch gleich in den arm zu nehmen :-). Sie, ihr bruder und ich durften dann gleich mal zu einen gruppenfoto stehen bleiben :-) Ich bin so stolz auf die Miriam, 21 jahre jung und ihr erster triathlon und das gleich Mittel :-) und das komplett ohne training :-), respekt an ihre leistung. Während tobias und ich uns mit ihr unterhalten haben (ich war imme noch in kostüm und laufsachen unterwegs) wurden wir schon mit der NR. 58 und 92 auf die bühne gerufen :-D. Wir Gingen natürlich nicht sondern jumpten auf die bühne :-). bekamen unsren preis mit dank übereicht und noch schnell foto und schwups runter von der bühne. Geschenk näher angeschaut und siehe da, es war nicht wie gedacht ein Triko, sondern ????? ein geiler Tria einteiler :-), das freute uns umso mehr :-) und schwups war es das von uns. Am abend gingen wir dann noch lecker zum essen. Rumsteak mit zwiebeln und pommes (lecker), war das gut und als nachspeiße ein bananensplitt mit 2 bier :-). um 22:30 uhr gings wieder ins bett :-), Es tat mir alles weh, ich ging durch die hölle und zurück, soviel quallen durfte ich noch nie erleben, aber es war schön :-D danke HOFHEIM, bis zum nächsten jahr :-) Gruß klaus