Kay666 Heute 65 kilometer Rennrad mit einem echten Weltmeister, von 2007 :gold: !!!!!!! Die Triathlonfraktion von Caba sollte wissen von wem ich spreche. :joint: Wohnt ganz in meiner Nähe. Bilder folgen!!!!!!!!!!!!!!!
Kay666 Bei viel Schnee und Wind Intervalltraining. 6 x 1000 und 1 x 2000 :applaus: :applaus: :applaus: Heute abend Rekordtief auf der Waage: 64,7 :reib: :reib: :reib:
Kay666 Heute 20,1 Kilometer in 1:49 mit 200 Höhenmeter!!!! Bei viel Schnee und Wind :kalt: :kalt: :kalt:
Kay666 Heute Intervalltraining: 4 x 2000m Alles zusammen mit Ein- und Auslaufen 10,5 Kilometer in 48 Minuten! Hab heute wieder damit angefangen den täglichen Weg zur Arbeit(Hin und Zurück 42 KM) mit dem Rennrad zu bewältigen!!! Mal sehen wie sich das mit meinem Training verträgt!!!!
Animalmother :gott: :gott: :gott: Da hat aber einer was vor beim OstseeMan :cooler: :cooler: :cooler:
Pflegefall Satan Zylinder......dir traut sich schon garkeiner mehr zu Antworten bei deinem Traingselan :shock: Was für Zeit setbst du eigentlich beo Eastside-män? :D
smiley Junge, Junge, soviel geschwommen wie du in den letzten 2 Wochen bin ich glaub ich die letzten 2 Jahre net!!! <font size="150">Reschbeggd :thumbs: </font>Naja, ich bin halt mehr ein Land-Säugetier :lol:
Kay666 Satan Zylinder......dir traut sich schon garkeiner mehr zu Antworten bei deinem Traingselan :shock: Was für Zeit setbst du eigentlich beo Eastside-män? :D Hmm. Ich hab schon eine im Kopf!!! Aber ob das zum schaffen ist?????? Heute locker 1 Stunde laufen!! Jetzt bis Samsatg Eier schaukeln und am Samstag starte ich ja beim Gatsch Enten Lauf!!!!!!
Kay666 Meinen Weg mit dem Bike zur Arbeit war heute morgen nicht so nett!!! Hab Muschikater!!!! :reib: :reib: :reib: :cooler: :cooler: :cooler:
