CaBaKöRPeR 7.0 (a.k.a. Phoenix) (CaBa)

geloeschter_benutzer_cf9528966818eaa056c30a79ce94207a

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Heike

:gruebel:??????????????????????????????????
Im Internet was JEDER sehen kann. Und vielleicht noch herausbekommt wer gemeint ist. Ich kann meine Begeisterung kaum zurückhalten. Ich bin ja immer noch der ALTMODISCHEN Ansicht, daß man Probleme lieber untereinander mit Leuten bespricht,die Ahnung davon haben und denen man VERTRAUEN kann weil sie nicht alles ins Netz posten. Bereits 100.000 Mal erwähnt, aber interessiert ja eh KEINEN.

johncaba

Naja, Heikilein... vielleicht MÖCHTE das jemand teilen... :joint:

Und es geht um Teilen/Austausch von Erfahrungen/Meinungen... ich seh da nix schlimmes dabei... :cooler:

Klage: leg los.... ich schätze im "Zeitlos Fred" würde das reinpassen... ;)

Ich komm nicht zum Trainieren... warum?? FAULHEIT!! MUAHAHAHAAARR!!! :lol: :joint:

CaBa

nachtrag:

12 km barfuß in rothenburg... meine schlappen aus fik haben total versagt... :cry:

Heute:

54,14 km biken in 2:46 std. auf nüchternem magen... :joint:

ich vergesse immer, dass die strecke um diese jahreszeit immer überflutet ist... ca. 10 km umwege gefahren... :cooler:

gewicht in der zeit seit rothenvurg zwischen 86,7 und 86,2 kg bei 17% fett..

hab heute shocking festgestellt, DASS ICH DICKE BÄCKCHEN HABE!!! :shock: :cry:

Wehe es nennt mich jemand rotbäckchen!!! :cry:

:lol:

johncaba

Gestern: rund 10 KM Laufen am Main in rund 55 Min... die Nackedei Saison scheint zu beginnen, die Leute schauen wieder mal komisch, nur weil man im Sommeroutfitt unterwegs ist... :lol:

Heute 51,94 KM Biken in 02:24... hmm.... kam mir mehr vor... :grüebel: irgendwie packe ich es nicht die gleiche Strecke vom Kaff nach FFM zu fahren... schon seit über 10 Jahren... :lol: :yau:

786 Höhenmeter... ich komme meinem Ziel die HM zu minimieren imer näher... :lol:

johncaba

ARRGHHH!!!  :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

87,8 KG /17% KG!!!!  :shock: :shock: :shock: :shock:

ABER WARUM DAS DENN!???!

:kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand:

Leck mich am Fettpölsterchen... aber... aber... ich hab doch über 110 KM am WE.... :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand:

Boah.... also SOOO FETT fühle ich mich jetzt eigentlich nicht... :gruebel: aber ich hätte nich im Leben fast 88 KG erwartet!!! :cry:

captnstardust

John CaBa schrieb:
ARRGHHH!!!  :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

87,8 KG /17% KG!!!!  :shock: :shock: :shock: :shock: 


ABER WARUM DAS DENN!???!

:kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand:

Leck mich am Fettpölsterchen... aber... aber... ich hab doch über 110 KM am WE.... :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand:

Boah.... also SOOO FETT fühle ich mich jetzt eigentlich nicht... :gruebel: aber ich hätte nich im Leben fast 88 KG erwartet!!! :cry:

Kauf dir nen Pfund Pflaumen, dazu noch ne Kanne schwarzen Kaffee
und du sollst mal sehen, in 12 Stunden hast du mindestens nen Kilo weniger :D
Captn

johncaba

Watt?? Ihr habt noch nicht genug von meinem Dünnschiss?? Kuuulll... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

johncaba

Muss mich erstmal vom KiloSchock erholen... :shock: das natürlich mit ner großen Portion Schoko...:cooler: :lol: :cry:

Heute 20 KM Laufen, mit Joggingschlämpchen im Schlepptau, also gemütliche 01:57 Std.

Also die Runtastic App ist mir suspekt... :gruebel: die zeigt mir 19,7 KM an, obwohl die Strecke mehrmals mit anderen Apps und Bike gemessen wurden... :gruebel:

Grundsätzlich ab ca. 200 Meter zuwenig... je nach Gesamtdistanz sogar noch mehr... :kopfwand:

Hat noch jemand diese Probs??

Ach ja... noch 40 Min. BB/STR... :cooler:

Es dauert bestimmt noch einige Zeit, bis diese KM im Körper ankommen... :joint:

johncaba

Heute 86,6 KG/17%... hmmm... interessant.... :gruebel: die 110 KM am WE haben nix gebracht, die 20 KM Laufen gestern schon... :lol:

Naja... mein Ziel sind ja 90 KG... :cooler: will ja nicht abnehmen/Hungern... :bindagegen: ...muss nur das Fett in Muckies umwandeln... :joint:

Klausi

Deine Eier sind zu Dick, geh mal abpumpen :D

johncaba

Mach ich doch regelmäßig, KlausMän... :lol:

Heute 1 Std. BB/STR ( 2x1/2 Std)

CaBa

heute 10,5 km in 58:23... mir runtastic... hab das gefühl, dass ich für jeden km 100 meter mehr laufe... :gruebel:

naja... ejal... solange es mehr ist, ist das ok... :joint:

mache gerade mini urlaub und den xtreme chiller.... ggooiilll.... :joint:

CaBa

p.s.: ach ja, die 300 gr. schoko und 4 mandarinen darf ich nich verschweigen... :joint:

zwischen 100 und 300 gr. sinds eigentlich täglich... :gruebel: hmm... doch schwanger?? :lol:

so.. und jetzt mal sehen, was hier donnerstags so los ist!! hab gehört da gibts ne karaoke bar, die gut sein soll... :gruebel: spätestens nach meinem auftritt wird datt ding geschlossen... :lol: :yau:

Pflegefall

Gibbet da nicht ein grandioses Karaoke Vidjo aus Wien?
:doppellol: :cooler:

johncaba

@Pflegefall :

Meinste das hier?

http://www.youtube.com/watch?v=szjp2yIXkVI

Die unvergesslichen CaBaBoYS... :lol:

Ne... Donnerstag war ich in ner Jazz Bar, aber am Freitag gabs den Auftritt der "Karaoke Back Street Boys"!!! :shock: wir waren aber so "gut", dass der DJ uns in "Back Street Girls" umbenannte... :lol: :lol:

Musst mal vorbei kommen und die Gruppe stärken... :lol:

FR. 1/2 Std. BB/STR

SA. 1/2 Std. BB/STR

SO. ca 19 KM, ersten 10 KM alleine am Main, 7 KM Mit Begleitung, dann Chillen im Oosten, und 2 KM danach im Dunklen nach Hause... :joint:

Alles natürlich in Sommerklamotten... :cooler:

johncaba

1 Std. BB/STR.... fucking Liegestütze.... nur 22 und dann kack ich ab... :cry:

ABER die Zeit spielt GEGEN mich.... PERFEKT!! :cooler:

johncaba

Ach ja... 87,4 KG/16%, und Abends 225 Gr. Schoko... :cry:

Pflegefall

Mach mal mehr Liegestütze, also nich am Stück, sondern teils auf. Und iss mehr Schoki!!
:gold: :cooler:

johncaba

Heute:

87,2 KG, 16%

ach ja, noch ne schöne Geschichte vom Wochenende:

Musste durch ne etwas dunklere Straße LAUFEN, da ich zum popp... äähh.... Treffen etwas spät war... :joint:

Vor mir, ca. 20-30 Meter stand n Typ mit Rucksack und Koffer in der Hand...

Als der mich zulaufen sah, RISS DER DEN KOFFER HOCH UND LIEF UM SEIN LEBEN!!! :shock: :shock: :gruebel: :gruebel: MUAHAHAARR!!!! :lachtot: :doppellol: :doppellol: :hurra2: :cooler: :cooler: :applaus:

Alter... :lol: ich bin vor Lachen fast aus dem BH gekippt... :lol: :lol:

Das war wie im Kino... der rannte, guckte sich ständig um und rannte... ABER WIE!!! Usain Bolt is n Scheiß dagegen... :lol: :lol:

Hach ja... ich bin doch sooo lieb und sooo nett.... ts, ts, ts.... nur weil ich wie n Bombenleger aussehe... .:lol:

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