Es wird schlimmer - Training Itchybod 2024

schiffsdiesel

Thorso halt …. 🤷‍♂️🤭🤭🤭

eusebiatesaurus

schiffsdiesel ist das nicht der Tagesschaumän?

35 km der Glücksburg-Laufstrecke bin ich mal gegangen… schöne Ecke

schiffsdiesel

Joh, das isser. Hat schon mehrmals auf Hawaii gefinisht

Itchybod

Argh !

Macht lieber euer eigenes Trainingstagebuch in Excel oder auf Papier. Meinetwegen graviert es auf eine Granitplatte.

Strava bietet tolle Jahreszusammenfassungen an. Aber natürlich kann man die sich nur bis zum 6. Januar anschauen.

Deswegen fehlen hier noch ein paar Aktivitäten. Aber groß raus gerissen habe ich es dann auch nicht mehr. Das ist noch ein weitere Vorsatz. Ich will bei allen Feldern mindestens auf das 2023 Niveau zurück + 2%.

Ist der Stand vom 15. Dezember.

Itchybod

So jetzt machen wir noch den Abschluss. Ich habe die Funktion in Strava gefunden, wie man das ganze Jahr sehen kann:

2021: 312Stunden 4.328,5Kilometer 306 Aktivitäten

2022: 217Stunden 2.677,6Kilometer 199 Aktivitäten

2023: 166Stunden 1.725,1Kilometer 175 Aktivitäten

2024: 152Stunden 1.581,1Kilometer 176 Aktivitäten

2021 war Challenge Jahr, das erklärt die vielen Aktivitäten. Aber die fallende Tendenz, finde ich jetzt dann doch irgendwie erschreckend.

Grummi

Dafür hast du viel Zeit in dein CaNnAbiS-Projekt gesteckt und der Tag hat halt nur 24 Stunden…und wie Diesel immer so schön sagt, gemacht ist gemacht

Itchybod

Grummi Dafür hast du viel Zeit in dein CaNnAbiS-Projekt gesteckt und der Tag hat halt nur 24 Stunden…und wie Diesel immer so schön sagt, gemacht ist gemacht joint

Ja aber ………

Ich glaube am schlimmsten sind die Munchies nach Konsum. Ist halt "leider geil", um es im Duktus von Deichkind zu sagen. Es hilft halt nicht wirklich, wenn man eigentlich weniger wiegen will.

Ich will halt nochmal das "Ruder rumreißen" und den Trend brechen. Wenn ich das linear extrapoliere, bin ich Mitte 2026 bei 0 Stunden !!! (Das ist natürlich mathematischer Blödsinn).

johncaba

Heißt doch wohl MEHR CHALLENGES, ODER?

Wir sollten mal die PFLICHT ausrufen, egal wer welche Challenge hier reinschmeißt, alle anderen MÜSSEN mitmachen…

Dampfsocke

Wie Grummi sagt der Tag hat halt echt nur 24 Stunden und die Aufgaben werden ja gefühlt nicht weniger. Aber du bist doch echt noch gut dabei finde darauf kannst immer noch Stolz wie Bolle sein. Und jede Stunde die man macht ist besser als wie nicht gemacht

schiffsdiesel

GEMACHT IST GEMACHT.

Und 153h Zugn ist verdammt viel besser, als Null Std. Zugn. Ja oder??

Sei stolz auf Dich Mann. Es gab halt andere Dinge in dem Jahr, die Dich gefordert haben.

DAS ZUGN IMMER!! MIT WAS POSITIVEM VERBINDEN.

P.S. ich meine, wennst ne Challenge suchst, die Dir absolut keine Zeit raubt, aber trotzdem ne Herausforderung ist UND Dich sportlich weiterbringt. Hier ist sie:

Verliere 5kg Gewicht ohne Dein Umfeld zu überstrapazieren.

WEnn Du dann mal wieder aufs Bike steigst und merkst, wie Du die Berge hochfliegst, macht das zugn auch wieder mehr Spaß….

eusebiatesaurus

Also erst mal Hut ab für dieAktivitäten im letzten Jahr Du hast durchschnittlich immer noch mindestens jeden zweiten Tag act km gerissen.

Und zweitens…ich bin so schlecht in Ankreuztest und Umfragen, weil ich dieses "Ja, aber"-Gen habe. Für umfangreiche Analyse braucht man mehr als drei Werte! Wenn du jeden zweiten Tag acht km schwimmst, wäre das doch viel krasser, als wenn du jeden Tag 6km läufst. Du hattest doch auch irgendeine Form von Bodenturnen zwischendurch, oder? Hast du sowas wie "Totale Eskalation mit Itchykindern in der Trampolinhalle" mit drin? Longboard etc? Traue keiner Statistik, die nicht alles berücksichtigt

Itchybod

eusebiatesaurus Traue keiner Statistik, die nicht alles berücksichtigt

Wenn es nicht auf Strava ist, ist es nie passiert.

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