Sammelfred für Märsche, Matte und anderes Gedöns ll

eusebiatesaurus

Ok, der Marsch oben wurde vertagt; stattdessen die untere Tour teils mit, teils ohne Pony plus ZHT. Und ich habedanach mal wieder 10 Minuten drauf gesessen. Mal sehen, wie uns beiden das bekommt. Der Blonde war sichtlich irritiert🤭

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Schöne Solotour. Ich muss das wieder öfter machen. Zumal ich langsam geworden bin, wo sind die 6,5km/h geblieben?😅

schiffsdiesel

Ganz einfach: Komoot haut noch Aprilscherze raus und dreht die Werte um. 🤣

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Ponymarsch und 5 Solokilometer (vom Auto zum Zossen und zurück). Plus ZHT. Und ja, der Blonde zieht das Tempo arg runter 😅

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Wieder 5km (je 2,5 hin und zurück vom Zossen), dort ZHT incl mal wieder ne Wanne vollpumpen. De4 Blonde wurde heute an die Longe genommen und hinterher saß ich wieder kurz drauf. Noch läuft es…

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Ca 10km Bike und eine Runde Yoga. Ohmann, die werden immer teurer kopfwand Jetzt soll ich für die nächste Runde bis zu den Ferie wieder über 90 Euronen (genau weiß man es noch nicht) zahlen. Und das sei dann für 11 bis 14 Stunden (genau weiß man es noch nicht). Letztes Jahr wurde das von der Schule bezuschusst (Stichwort Mitarbeitergesundheit). Aber weil es nur noch so wenige machen, ist das gestrichen worden. Das Fiese ist, man muss das zahlen, auch wenn man nicht kann (wg Krankheit oder weil man a ein Elterngespräch hat). Nun ist es natürlich herrlich niedrigschwellig; einfach aus meinem Klassenraum rausfallen und ca 30 Meter über den Gang rollen, zack, da.Und es gibt so oft die Situation, dass ich vor Erschöpfung und knack auf die Matte falle und nach ca eineinviertel Stunde geschmeidig wieder aufstehe. Ich muss einfach mal klug überegen, bis wohin ich preislich gehen kann.

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Fazit: ich werde diesmal noch mitgehen. Aber wenn der Preis mal auf über 100Euronen steigt (das ist immer etwas schwammig, weil es von Ferien zu Ferien geht), bin ich raus. Dann gehe ich halt wieder einmal pro Woche schwimmen (mittwochs plansche ich ja eh mit den Schöölern und das Bad liegt in 200m Entfernung).

Heute nur Bike to Job. Und Memo an mich :"Du sollst dich nicht von Integrationsassistenten auf Gespräche über fleischlose Ernährung einlassen!!!" Und schon gar nicht vor Schülerohren, wenn ich angekackt werde, will ich auch diplomatielos und faktenbasiert draufdreschen 😈Es gelte das innere Mantra "Sei doch woanders doof…"

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Gestern fünfeinhalb Ponykm plus ZHT.

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Nachdem ich gestern unfassbar gut und reichlich gespiesen habe und es nur mit der ganzen Bande eine 4km-Hunderunde im Tempo meiner Mutter fab, bin ich heute wieder alleine los

Schön wars

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Mein Rad hat ne neue Kette plus Kettensatz 🥳

Also, ich weiß ja nicht, was ich in der Werkstatt bezahlt hätte… so hat mir ein lieber Kollege die Teile für 36 Euronen bestellt und mit einem Schööler eingebaut. Ich habe ihnen 50€ gegeben. Jetzt FLIEGT es 😄

Bike to Job und wieder zum Pony gelaufen (also insgesamt 5km).ZHT und der Blonde wurde zur Gymnastik an die Longe genommen.

johncaba

Sicherlich MEHR, als nen Fuffi…

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Absolut. Die hatten ja auch schon nebenbei Bremsen eingestellt und ne neue Klingel verbaut. Im Prinzip habe ich ne Inspektion bekommen.

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BtoJ und ZHT plus 5km Ponymarsch.

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BtoJ.

Ansonsten war die Yogatrainerin heute verhindert und wir hatten stattdessen von einer Kollegin ne Runde Pilates verpasst bekommen. Also, ich kenne von Game of Thrones ja nur die Youtubeschnipsel… aber "You will not hear me scream" sagt mir was😁 Manche Sachen gingen Dank Yoga ganz gut, für andere habe ich nicht die richtige Muskulatur. Ich sage nur, aus der Rückenlage ganz langsam Wirbel für Wirbel ins sitzen kommen😅 Andersrum, also aus dem sitzen langsam hinlegen ging besser. Also, das war wirklich ne feine Sache, aber für mich nicht so tauglich. Mir taten hinterher wieder die Nackenmuskeln weh, das soll nicht, dagegen kämpfe ich ja eh schon den ganzen Tag an. Wenn ich nicht gerade in der Primarstufearbeiten würde, wäre es was, so ist es kein gesunder Ausgleich. Anber ich schätze, ich werde morgen ganz genau wissen, wo meine Bauchmuskeln rumlümmeln😄

schiffsdiesel

Manchmal wird es erst schlimm, aber danach wirds gut. Ich hoffe es ist der Fall

eusebiatesaurus

Heute geht es tatsächlich. Aber sowas kommt ja auch gerne einen Tag später 😄

Heute bin ich nach der Arbeit mit dem Rad 'schnell nach'n Friseur hin', wie meine Omma gesagt hätte

Ach ja, und Highlight des Tages: wir haben heute spontan bewiesen, wie schnell und geordnet wir im Alarmfall die Schule verlassen können. Die Feuerwehr war beeindruckt und hat uns (und vor allem die Schüler) sehr gelobt. Ursache war ein 'technischer Defekt'. Und es wird im Leben niemals jemand darauf kommen, welche Klasse den ausgelöst hat…..zumal das Glas des Notfallknopfes, auf das vielleicht ein Schüler geschlagen haben könnte, noch intakt war. Ok, Alarmübung dieses Halbjahr: check

eusebiatesaurus

10km, davon die Hälfte mit dem Blonden, die andere solo.

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Nur eine Mini-Radrunde zum Fotoshooting (das ortsansässige Bündnis für Vielfalt und Toleranz hatte mehrere Tage und Örtlichkeiten, an denen man sich für eine Collage ablichten lassen konnte; ein Zeichen, wie bunt unsere Gemeinde ist/Merz, frisd DIES!!).

Ansonsten habe ich nur drei Stunden lang einen Haufen Baumschnitt aus dem letzten Herbst weggeschreddert. Fünf Hühnern gefällt das😄

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Oha,mal wieder nachtragend…

Mo BtoJ, ZHT und der Blonde wurde statt eines Marsches longiert.

Gestern ZHT und ein kleinerer Marsch (weil Job von 7:10-18:30).

Heute BtoJ und eine schöne Runde Yoga (ja, es ist in dieser Tageskonstellation, sprich Dienstag langer Großkampftag, heute keine Pause, dafür schwimmen mit den Schöölern, eindeutig passender als Pilates).

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Donnerstag gab es nur BtoJ und Extrem Aufräuming, denn heute habe ich liebe Schlafgäste😊 Ausserdem heute BtoJ und eine kleine Ponyrunde und ZHT mit Begleitung. Habt Spaß morgen☀️

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